Ne pušim nepuna četiri meseca. Da naglasim - bio sam tzv. "lak" pušač, "društveni pušač", kutija mi je trajala uglavnom oko 2-3 dana, a jedino vikendom u gradu ili na nekim proslavama, pušio sam dosta više.
Što se kože tiče, nisam primetio poboljšanja, osim kod kože kod noktiju kod kažiprsta i srednjeg prsta desne ruke, u kojima sam držao cigarete; to je bilo žućkasto i tvrdo, a sada izgleda normalno.
O noktima nisam razmišljao, ali sada kad si ih spomenuo, bacim pogled, i primetim - ranije sam uvek imao manje-više onih belih "flekica" po noktima, za koje kažu da su posledica nedostatka nekih vitamina. Sada imam samo jednu takvu, malu flekicu, na samo jednom, od deset prstiju!
Imao sam tu i tamo pušačko kašljanje (verovatno jednom u mesec-dva), koje ponekad uopšte nije bilo naivno - iskašljavao sam razne grozote... Imao sam problema i sa nosom...
Nakon ostavljanja, mislim da sam možda još u devembru imao takvih problema - no nisam siguran... ali, od nove godine definitivno nisam iskašljavao gadosti!
Što se mase tiče - poslednjih godina imam oko 68 kila, i izgleda da se jesam ugojio, na kratko sam imao oko 70 kila, a sad oscilujem na 69
Znači, maltene beznačajno
Mislim da je u pitanju način na koji sam ostavio cigarete, jer nisam tražio utehu u hrani, što mnogi rade kad ostave.