Preko 30 godina pušio,a onda iznenada prekinuo prije nekih 4-5 godina otprilike.Bez pripreme,plana ili neke terapije.Nisam nikad ozbiljno planirao prekinuti.Možda jednog dana u nekom budućem vremenu recimo.A pušio sam pretjerano,pa sam ponekad razmišljao kako da smanjim na 15-20 cigareta dnevno.Nisam uspijevao na duže staze,a i danas mislim da neko ko se toga drži ne mora ni prekidati.Ja nebih.
A onda jedno jutro poslije kafane i ispušene 3 kutije obuzeo me duvanski kašalj da su mi suze frcale.Rekoh,danas neću pušiti bar malo da se očistim.Sutra ujutro nema kašlja i osjećam se nakako odmorno.Idem uz stepenice i ne zadišem se.Nema potrebe da se zaustavljam na odmorištima.Svidjelo mi se toliko da sam ostavio cigarete u autu i odlučio da se još malo očistim.Nisam zapalio ni drugi dan,a trećeg ujutru uzmem kafu i sad ću zapaliti.A ono u kutiji dva dana stare i suve cigarete,mrvi se duvan.Bacim to u smeće.Pošto me nije mučila neka kriza već više neko zadovoljszvo,odlučim da produžim apstinenciju kako bih vido kako je to biti nepušač.Svidjelo mi se i tako sam postao nepušač.
Tada sam tek primjetio da znam dosta osoba koji su postali nepušači.
Ranije to nisam primjećivao.Nekoliko mojih prijetelja koji su se željeli odviknuti uspjeli su kopirajući moje iskustvo.Za one koji se boje krize u tih prvih nekoliko dana pa stalno odgađaju dan D, neka pokušaju malo da se očiste pa ako im se svidi i zadovoljstvo bude jače od krze uspjeće.
Nemam nikakvu želju da ponovo počnem.Čak sam par puta ispušio jednu cigaretu da vidim ima li kakve uživancije i hoću li ponovo poželjeti biti pušač.Pažljivo sam vukao dimove i razmišljao važući utiske.O bože moj zar sam ja bio toliki konj pa ovo radio 50-60 puta na dan.Zašto sam toliko čekao,zašto mnogo ranije nisam odbacio cigarete?
________________________________
Najbolja kritika formule za Sagnac effect:
https://www.omicsonline.org/op...090-0902-1000189.php?aid=78500
OK evo prave formule:P=2wft^2 [period]