Java Beograd,
Poznajem mnogo osoba koje su prestale da puše sistemom Alana Kara (i preporučujem i taj
put), a takođe poznajem i mnogo osoba koje su se
"zalečile" (razno/razne zavisnosti) načinom koji sam opisao. Naravno to je samo par osnovnih/ključnih saveta, ali se pretragom sigurno može doći do detalja.
Ponavljam da sam pričao o početnoj fazi apstinencije i da su svi ljudi različiti. Neko (potvrđujem) jednostavno kaže prestajem i tako i bude.
(Takođe je važno znati da ova početna faza nije nešto što traje kratko)
Neko zaista mora da promeni veliki deo svog života da bi se oslobodio navike...jer su i uzročnici zavisnosti različiti.
Važno je ostaviti mogućnost izbora budućim Nepušačima, jer ih neuspeh u okviru neke Metode može demoralisati
ukoliko im se ponudi kao jedina/prava opcija.
dodatak:
Naravno da treba popiti kafu, ali da bi ona poprimila pravu dimenziju potrebno je mnogo rada na sebi...
Posle sedam godina, pušenje je izgubilo dominantnu poziciju unutar "rituala", ali je važno da uvek bude prisutna svest o tome da je borba još uvek u toku (neprekidna je).
Generalno je razgovor/diskusija jedna od ključnih stavki i zato je ova tema dobra.
[Ovu poruku je menjao valerijan dana 11.04.2012. u 20:59 GMT+1]
_._/._./_ _ _/_.